25年風邪知らず
時短料理マイスターの遠藤早智です。
いよいよGWが始まりますね!
休日が続くと
一番気になるのは、何でしょうか?
「食事づくり」という声をよく聞きます。
休みの日くらいは
簡単に作れるものにしたい。。。
そう思っている人も多いですよね?
その簡単にできるお料理の中でも
ルーを使った
カレーやシチューがあるかと思います。
20年くらい前から
我が家では
カレールーを使わなくなりました。
なぜなら、体にとって良くないことがわかったから。
スパイスや食材のみで作った
添加物ゼロのカレーは
本当においしくておいしくて、、、
この自然の味のおいしさが解ると
そして、カレールーを使うことのデメリットが解ると
カレールーで作ったカレーは
食べれません。
このカレールーのデメリットについての詳細は
明日4/28?の21時のメルマガにて
詳細をお伝えします。
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