こんにちは!
ダンドリクッキング
時短料理マイスターの遠藤早智です。
梅雨に入り寒暖差が激しい時期ですね!
蒸し暑い日には
できるだけ調理時間を短く済ませたいと思いませんか?
さて今月から時短料理のサポートをしている
ダンドリクッキング受講生さんが、
以前の外食やお惣菜を買うことをほとんどしなくなり、
自宅で20分~30分で3品で作るのが習慣化に
なっているという報告をいただいています.

料理を作る回数が増えてきて、
身体が疲れるかもしれないと思っていたものの
逆に以前よりも身体がラクに動けているそうです。
料理を作ることも身体もラクになって、
健康的な食生活になっているというのです!
夏は暑くて食欲が落ちたり
簡単なものだけで済ませたり、
逆に食べすぎたり飲み過ぎたり
食生活が乱れやすい時期でもあります。
・献立を考えることが面倒!
・調理時間を短縮したい!
・この時期も健康で過ごしたい!
・食費や光熱費を抑えたい
このようなことが気になっている人に
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◆30分で3品調理で人生が変わる
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受講後たった1週間以内に
約80%の受講生が
調理時間を半分の時短を実現!!
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