愛情ある人は、料理と行動に現れる!

こんにちは!

最速で30分3品野料理ができる
メソッドを伝授しサポート!

時短料理マイスターの
遠藤早智です。


今日のテーマは

「愛情ある人は、料理と行動に現れる!!」です。


料理を通じて教えていることの中で
私自身が意識していることがあります。

言葉以上に
私の行動で伝えでどれだけ伝わるか。


24年間、大勢の人に料理を教えてきた経験から
わかったことは、

同じ行動をとっても
一人一人受け取り方が違い

それがその人の愛情レベルだということ。


愛情で満たされているかどうか、
どの程度かが
しっかり私には解ってしまいます。

愛情不足かどうかは
目の前の人の気持ちをどれだけ考えられるか?だったり、

料理を作れているか、
料理をすることに対して
どのような気持ちであるか?が
関係してきます。


愛情レベルが高くなければ
お料理をつくることは負担です。

なぜなら、自分のことだけしか見えなくなっている時だからです。

この状態でお料理をつくることは、
義務感でしかありません。

愛情レベルが余りに低い時は
料理を作ることさえできないということです。

仮に作ったとしても
その時の気持ちは良い状態ではなく
焦ったりイライラしたり、
家族に対しても
良い感じの言葉をかける余裕はないでしょう。


最初はそのような行動をとられていた
ダンドリクッキングの生徒さんも
アッという間に時短でラクになると

時間にも気持ちにも余裕が出てくるので
料理を作る回数も増え
負担に感じなくなります。


私は、家族の介護をしながらでも
長年料理の時短を研究実践してきたことで

お陰様でどんな時でも
平常心で淡々と30分以内に
毎日の食事作りを楽しむ余裕があります。


わたしたち女性は、自分の事よりも
家族のため、身近な人のため、仕事のお客様のためと
他の人たちを優先してしまいがち
です。

でも料理をする、ということで
一番大切な心は
自分を大切に扱うこと
、なんです。


詳細は、セミナーにご参加後の
個別でお話する際に
お伝えしております。

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