最速で３０分３品調理ができるメソッド
ダンドリクッキングを伝授！
時短料理マイスターの
遠藤早智です。
今朝のスタンドエフエムでは
「#16 料理内容で性格が決まる！」
をお伝えさせていただきました。
我が家も受講生さんたちの子どもも
共通していることは、
「反抗期がないこと！！」
中高生は反抗期があるもの、と思っていませんか？
反抗したり、性格がちょっと、、というケースは、
実は、食事内容に理由があります。
同様に、パートナーの反抗も
食事も理由の一つであるでしょう。
怒りっぽくなったり
イライラすることが多い人も
栄養がその人にとっては
足りていないというサイン。
そういったことを
栄養バランスのよい食事にする前に
ちょっと意識してできると
栄養量をカバーできることも
お伝えしました。
＃１６ 料理内容で性格が決まる！
スタンドエフエムのアーカイブは、こちらから聴くことができます。
毎週土曜日の
朝８：３０～８：１５の１５分間
料理の時短で人生が変わった生徒さんの話や
料理でお困りの人の役立つポイントを
お話ししています。
お気軽にフォローして
聴いてみてくださいね＾＾
【遠藤早智の「料理の時短で人生が輝く」ラジオ】
スタンドエフエム（stand.fm）の
聴き方をご案内致します！
１．stand.fmの無料アプリを取得
＞＞アプリ取得はこちらから
２．遠藤早智のアカウントをフォロー
＞＞アカウントのフォローはこちらから
３．ライブでのご視聴は、私のアカウントから
後からアーカイブをお聴きいただけるように
番組終了後、9時目標に編集いたします。
日によっては遅れることがあるかもしれませんが、少しお時間下さいね！
次回のスタンドエフエムは、こちらの予定です！
お楽しみに！！
１０月２１日（土）am８：３０～８：４５
