2022年9月3日

幸せキッチン出版記念「人生が変わる時短思考セミナー」

こんにちは!

ダンドリクッキング代表
時短料理マイスターの

遠藤早智です。

今回は「わたしも家族も笑顔にする幸せキッチン」出版後ということもあり
出版記念セミナーとして
新宿にてリアル開催をいたします。


8月22日に
全国書店一斉発売、Amazonにて発売いたしました。


この数年、オンラインにて実施しておりました
受講後たった1週間以内で
約80%の受講生が
30分3品調理を実現しているセミナーです。


今回、休日にはなかなか時間の取れない方のために
平日9月20日(火)の午後より
リアル開催いたします。





会場は新宿駅、西口の新宿エルタワーです。
地下からも直接行くことができます。


個人事業主の方、経営者の方、美容殷のオーナー様、

平日の日中の都合の良い方

なかなかない機会ですので
ぜひお越しください。

時短になるスピードが加速します!!

幸せキッチン出版記念 「人生が変わる時短思考セミナー」
@新宿のお申し込みは、こちらから






免疫力アップが必要な人はどんな人?どうすれば良いの?

こんにちは!

ダンドリクッキング
時短料理マイスターの遠藤早智です。


2001年8月に発熱したのを最後に、
風邪&発熱しなくなって、丸21年!

今月から22年目スタートです^^


さて、あなたは今このようなことはありませんか?

・パン・麺と小麦粉のものをよく食べる
・牛乳や乳製品をよく摂る
・レンチン調理やコンビニ弁当、お惣菜を食べる
・ストレスが多い
・睡眠時間が少ない
・冷え症
・貧血ぎみ
・便秘がち
・偏頭痛がある
・薬をよく飲む、飲み続けている
・自律神経が乱れている



まだまだ感染症の流行が続きますが

このような人は、
腸によい食事と生活習慣、その他腸活することにより
免疫力アップすることで改善します!


なぜなら、私は15年以上栄養学を学び
栄養バランスの良い免疫力アップの食事作りを
長年継続してきたから、元気でいられるのです。




そしてここ数年、腸を意識することが
様々な病気の予防につながる
ことを

腸の専門家であり
NPO法人生活習慣病と予防医学の会理事の
橘 美はる先生より学び
腸活していることからでしょう。


薬の常用は、かえって腸環境を悪くして
免疫力を下げてしまいます。


薬に頼らない生活で
毎日快適に過ごせるのが良いですね!


そのためにも腸を意識した
日々のお料理、大切なんです。



賢い人は、目先のことより
長い目で見て
ご自身や家族の仕事で
収入を得るための「健康になる選択」をされています。

そんな
今後健康的なお料理が、今よりもラクに
時短で栄養バランス良く作れたら
良いと思いませんか?




まずは、30分3品調理ができる人生が変わる時短思考セミナーへ
お越しください。


この数年はオンラインのみですが
今回は「わたしも家族も笑顔にする幸せキッチン」出版後ということもあり
出版記念セミナーとして
新宿にてリアル開催をいたします。



幸せキッチン出版記念 「人生が変わる時短思考セミナー」
@新宿のお申し込みは、こちらから



ご都合の合う方はぜひ、セミナーにてお会いしましょう^^