最後の発熱から〇周年記念^^

こんにちは!

時短料理マイスターの
遠藤早智です。


暑い毎日ですが
お元気に過ごしていらっしゃいますか?





さて今月で何と….
私が最後に発熱してから、ちょうど20年経ちました!!

ちょうど20年前の8月なんです。

しかも、忘れもしないキッチンで夕飯の調理中。


夫に早く帰宅してほしいと電話をして
お腹を空かせた子供たちに
夕飯を作っていたのです。


まだ下の娘は当時9ヶ月くらいで
こんな時に私が離れて
病院へ行くのも…と思いながら

夫が帰宅後、病院へ行ったら
炎症を起こしているからと
一晩点滴となり翌朝帰宅。

20年前の私は
夫が出張や帰宅も遅く
ワンオペ育児で自分の事は二の次。
本当にハードな毎日だったのです。


それ以来
自分の健康と家族の健康は
私が守らないと!!と強く思ったのでした



その頃より栄養学を学んだことを
食事の献立に活かし
20年健康で過ごせています
^^


そしてお肌は内臓の鏡と言われるので
身体の中が健康であれば
お肌の状態も良いということ!


現在20代の娘二人を持つ母ですが
さらに20年、30年と健康長寿を目指します^^


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