私自身も、料理の時短思考で人生が変わりました!

こんにちは!

時短料理マスターの
遠藤早智です。


ブログをお読みいただき、
ありがとうございます。


今回は私自身も
料理を時短思考で実践してきたことで、
人生が変わったということをお話ししますね!


私は今では順調に日々の活動が進んでいますが、

元々、時間に余裕のある良い環境で生活してきたわけではありません




子供たちが幼い頃から、夫は残業出張の多い仕事であったため、

家事も育児も一人で全てやるのが当たり前でした。



普段はまるで母子家庭のような生活を、

実は長年送っていました。



生活のためにお料理教室も開いていたのですが・・・、



後に家族の寝たきり全介護が始まり、

家事と子育てと仕事で大変なことになってしまったんですね。





そんな中、私が椎間板ヘルニアになり、

1か月の安静をしなくてはならない状況にまでなってしまいました。



当時の私はいくつものことを抱えて時間はもちろん

精神的、体力的にも余裕が無くなってしまったのです。



介護、家事、子育て、お料理教室・・・。



状況を変えるにはどうしたら良いんだろう。



考えに考えた結果、時短で毎日作れる料理方法を生み出し、

劇的に人生が変わりました。




実際に料理の時間を大幅に短縮できたことで

生活がスムーズになり、

自分の時間と心に余裕が持てるようになった
んですね。



現在も寝たきり家族の介護をしておりますが、

おかげさまで6年前にはイメージできなかったほど

理想の生活を楽しく送っています。





そして、時間を生み出すことができ、

心にも余裕が生まれました。



そうなると、気持ちが明るくなり、

どのような状況でも

前向きに進むことができるようになるんですよね!



新しくできた時間で自分自身を満たす活動もできるようになります。



あなたは余裕のできた時間で

どのようなことをされたいですか?



読書、TV、好きなことをするなど

色々なことができると考えるとワクワクしますね!




自分自身の心が明るくなると

家族も同じように

前向きに意欲的になっていくものです。



毎日のお料理の時間を短縮すること。


あなたもぜひ実践してみてください。


快適な毎日を送れるようになり

日常が充実して楽しくなっていきますよ。



時短でお料理ができるようになると

このようなことが以前よりも多くなりました。



◆家族に待たせず喜んでもらえる

◆バランスの良い食事で家族の健康を保てる

◆手料理で子供の安心感につながる

◆栄養バランスの良い献立の料理ができる

◆子供の学力アップにつながる

◆料理以外の家事や仕事の効率も良くなる

◆時間の使い方が上手くなり、自分の時間がつくれる

◆冷蔵庫の食材のムダがなくなり、上手く使い切れるようになる

◆ムダな動きがなくなり、効率の良いキッチン環境になる

◆時短思考が生活のスケジュール管理に役立つ

◆料理全般の考えることや時間がグッと減る

◆計画的に行動できるようになる

◆料理がラクに楽しくなる

◆手料理を食べることで、家族の絆が強くなる

◆家族に愛され自然と協力してもらえるようになる

◆習慣化になり自信につながる

◆時短思考で生き方も変化する

◆時間がなくて諦めていたことができるようになる

◆自信につながる。






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※都合により
 7月より募集を一時ストップするかもしれません。

 5月、6月の日程をご確認くださいね。
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