2021年3月

京都に変更!特別開催!家事と生活の時短術セミナーと時短調理

こんばんは!


時短料理マイスターの
遠藤早智です。


本日3月30日を
ダンドリクッキングの日
にしました!

もちろん、3品30分で作れるからです。


今晩の夕飯は、時短思考で
ご飯とおかず3品が、何と22分でできました??




時短も加速すると、30分以内ですね^^


簡単で美味しくて
栄養バランス良いのが一番!!



さて4月は、久しぶりに
大阪で時短術セミナーと時短調理を開催します
!!

調理は、東京でも一部の受講生にしか教えていないので
関西でこの内容では、
今回が最後になるかもしれません。

オンラインで受講の方が関西に少数いますので
リアル開催することにいたしました。


京都の方、
今回は特別開催となりますので、ぜひこちらをご覧下さいね!


今回大阪での開催の17日は延期となりました。

16日に京都でセミナーのみ開催いたします。


特別開催は、4/16金京都セミナー開催
  ↓
>>京都開催の詳細は、こちらから



食事の好き嫌いや食べない原因は 実は〇〇だった!

こんにちは!


劇的に調理時間が半分の30分に短縮できる
時短思考を伝授!

時短料理マイスターの遠藤早智です。



この数日の東京では桜が満開!
卒業シーズンもひと段落したところですね。





春休みのお昼ご飯やお弁当をどうしようか?

行事のある日の食事のことなど、
色々考えることも多い時期ではないでしょうか?



せっかくお弁当や食事を準備しても
いつも全部食べずに残しているとしたら、
あなたはどうしますか?

「もっと食べなきゃダメでしょ!」

「ちゃんと食べないと栄養とれないよ!」
なんて言ったことはありませんか?


目の前のことだけ見ていると
そんなふうに言いたくなる気持ちも
よくわかります。






でも、実はお子さんの原因は
全く別の原因のこともあるわけです。

もちろん食べたくない食材があって
食べないこともあります。

本当の食べられない理由はというと
「身体が食べられない状態」なんです。


====================

食事の好き嫌いや食べない原因は

実は腸だった!

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「もしかしたら便秘ではありませんか?」


「やっぱり便秘だったんですね!」


そんなオンラインレッスンのやりとりから
根本の原因がわかりました。


私たち母親は、

家族の些細な体調変化をいつも確認している
看護師さんのような役目
でもありますね。

だからこそ、忙しい時でも

毎日の食事作りの献立やメニューが大事なんです!!


でもなかなか考える余裕がないですよね?

そんな時間のない女性たちに
喜んでいただいるのが


ダンドリクッキングの

腸に良い献立とレシピなんです。



献立を毎日考えなくてよい
 →これだけであなたの時間に余裕ができます 

和食多めの洋食・中華も加えた家庭料理メニュー
 →30代~60代の方までご利用いただいています

*工程の多いレシピから作り方を1・2・3と簡単で美味しい
 →簡単なメニューで美味しいから継続できます


15年栄養学を学びサプリメント管理士でもある
 時短料理マイスターが栄養バランスを考えた献立

 →我が家の家庭料理です

普通のスーパーで売られている食材を使用
 →1か所で買い物ができる

*家庭用に食材をうまく使えるように考えられている
 →食材のムダをなくす・食費節約になる

*旬の食材が満載

レシピを探す手間がない
 →献立とレシピが月に3回、週末に個別にデータで受け取れる
 
腸に良いレシピ

 →個人差はありますが、ご利用1か月から2か月くらいで便秘が改善された報告を多数頂いております。


私たち女性は、
家族の些細な体調変化をいつも確認している、看護師さんのような役目でもありますね。



だから
様々な行事の多いこの時期でも

食事をいい加減にしていては
お子さんの体調にも影響があるのです。


もちろん、作っているのに
食べてくれない!そんな状況はとても気になりますね。


ダンドリクッキングの献立レシピご利用の方は

約1か月~2か月で
便通が良くなった!
便秘が改善された!と

嬉しい感想をいただいております。


毎日の食事が
腸に良く考えられた
時短メニューの献立とレシピだからこそ

誰にでもご利用でき
喜ばれております。


>>献立レシピのご利用はこちらから


詳細は
ホームページの献立サポートをご覧ください。


また現在何か食で
ご心配のある方は
時短セミナー後受講後に、アフターフォローの
無料個別相談がございますので
ご利用ください!







時短思考と時短でヘルシーな献立を取り入れて、最近変化しました!!

こんばんは!

30分で3品調理ができるようになる
時短思考術を伝授!!

時短料理マイスターの
遠藤早智です。


先日、時短の生徒さんの特別講座を行い
その後とても嬉しい感想をいただきました。

ご紹介させていただきますね!




↓   ↓    ↓

我が家の子供達約1名偏食君がいます。

だからいつも1人ギャーギャー言う確率高いのです。

私はフルタイム勤務ですが、
食事の用意は
30分を継続してきている
のも

ダンドリクッキン、グ時短料理マイスター
遠藤早智さんのレシピを利用したり
時短思考を学んだおかげ!

この数ヶ月で子供達が変わってきました??


野菜嫌だと言わなくなってきた

苦手でも一口は挑戦してみる

やんちゃだけど穏やかに待てるようになった!

・「ご飯まだぁ?」と言われなくなった→待てるように^^



この変化は本当に助かるし嬉しいですね??



私はどう変わったかというと
・自分時間が多くなった!!

・1日のスケジュール管理が楽になった^^

・ご飯作りが苦じゃない 

・急なお弁当にも対応出来る^^


いい事づくめです^^




この生徒さん、
元々幼いお子さんたちに調理中も邪魔されたりと
なかなか調理が思うように作れなかった方なんですよね。

でも自分のやり方ではなく
スムーズにいく方法と
簡単で栄養バランスの取れたレシピをご利用で
時間も心にも余裕が持てるように変わられたんです。

今の環境を変えて、人生を変えたい方にお薦めは
こちらの少人数のオンラインセミナーです。


30分で3品調理!人生が変わる
時短思考オンラインセミナ


>>セミナーの開催日程はこちら







春の食材を使った30分以内でできた夕飯とは?

こんにちは!

30分で3品の料理が
さらっとスムーズにできる時短思考で
忙しい主婦たちをサポートしております

ダンドリクッキング
時短料理マイスターの遠藤早智です。


日に日にあたたかくなり
春らしい夕飯をつくってみました!





やっぱり旬の食材を使った食事は
美味しくて栄養価もバッチリ!!


旬の野菜は
それ以外の時期で摂るよりも
栄養価も高いんですよね!



今回、25分でご飯とおかず3品出来上がりました!!


現在、4月5月に向けて色々準備中で
GWまでノンストップ!

それ以外に5月までは
オンラインで勉強の継続と、
リアルの習い事は着きものの着付けレッスンを習っており
同時並行しています。


忙しい時でもラクに料理ができるようになる、
おススメのセミナーはこちらです
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