時短料理マイスターの
遠藤早智です。
ご家族や身近に、このような人はいませんか？
1.体温が36.0℃以下、35℃台が平熱
2.便秘がち
3.冷たい飲み物が好きでよく飲む
4.冷え性
5.笑顔が少なく表情が乏しい
6.怒りっぽい
7.ストレスが多い
8.栄養と食に関して知識がない
9.自宅での手料理はワンパターン
10.外食やお惣菜が多い
いくつか当てはまる場合
免疫力が低く
この時期【感染に一番注意が必要】と思う方です。
それでも改善する
最大の手段というのは
何でしょうか？
毎日の食事の献立です！
免疫力アップの献立かどうかなんです。
そこでダンドリクッキングの
献立プランとレシピを
利用されている方々はというと。。。
1.体温が36.0℃以下、35℃台が平熱
2.便秘がち
3.冷たい飲み物が好きでよく飲む
4.冷え性
5.笑顔が少なく表情が乏しい
6.怒りっぽい
7.ストレスが多い
１～７が改善して
＊体温が36.5℃に近く、上がります＾＾
＊便秘が改善していきます＾＾
＊冷え性が改善していきます＾＾
＊笑顔になっていきます＾＾
＊ストレスの感じ方が変わっていきます＾＾
＊時間と気持ちに余裕ができます＾＾
＊家族や周りの人へ優しくなります＾＾
↓
免疫力がアップした！いうこと。
栄養学からバランスを考えた
免疫力アップの献立プランとレシピを
利用するだけで
あなたの家庭でも
即、時短で作れるようになります＾＾
もちろん、買い物も時短になります！
コロナやインフルエンザ感染を
怖がっているだけでは何も変わりません！
今まで食事作りをしていたとしても
毎年家族の誰かが風邪をひいていたのなら
インフルエンザに罹っていたのなら
季節の変わり目に不調なら
免疫力が低いということ。
免疫力がアップする食事に変えるだけで
あなたもあなたの家族も劇的に
みるみる変わっていきます＾＾
今年の冬
自分や家族の身体を心配しながら生活するか
健康で快適に過ごしたいか、
どちらを選びますか？
この時期快適に過ごしたい方のみ
２月からの献立プランとレシピを
１/３１(日)まで、受け付けます。
1/２５までにお申し込み手続き完了の方には
この時期にぴったり、お弁当でも美味しいと人気の
かんたんレシピもプレゼント＾＾
ぜひこの機会に＾＾
https://dandori-cooking.com/72917/%E7%8C%AE%E7%AB%8B%
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