時短料理マイスターの
遠藤早智です。
師走に入りましたね！
年末年始の食事作りが多くなること、
今から気になっていませんか？
しかも今年はコロナ自粛で
12月のイベントも少なめ。
お家での食事も増えるわけですよね～。
私自身、25年前頃は
料理が苦手で休日や年末年始
お料理が増えること、大変で憂うつと思っていました。
それがまず「料理を楽しむこと」から始めたことで、
料理が好きに得意になりました。
「料理を楽しむことまでなかなかできない。」
もしそう思っているなら
まずは、
食事を楽しむことを試してみてくださいね！
それはパッと一瞬見ただけで
あなたが「嬉しい??」とか
「きれい??」とか
「良い気分になれること」を取り入れることなんですよね＾＾
たまには
食事をする時に、お茶を飲む時に
眺めながら良い気分になれるようにと
テーブルにお花を飾るのも一つですね＾＾
料理を作る意欲がアップしたり、
食事の時間ゆったりとした気持ちになったり、
取り入れてみてはいかがですか？
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1月の予定も、更新しておきますね♪
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ダンドリクッキング 遠藤早智
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