おはようございます！


時短料理マイスターの

遠藤早智です。






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そもそも家庭での料理は
家族の好きなものを作らなければならないの？
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家族の好きなお料理を作る
メリットとして、
一瞬「家族に喜んでもらえる」ということがあります。

けれども
家庭での料理は、レストランではないので

必ずしも家族の好きな料理ばかりを作ったり
毎日「何が食べたい？」と
聞く必要もないということなんです。

何を食べたい？と聞くのは、
献立に迷うがために
聞いていることもあるかもしれません。

また優しいあなただからこそ、
家族のためにリクエストに応えたいと思って
聞いているのかもしれません。

でもかえってこの「何が食べたい？」
と聞くということが

時間のない忙しい主婦にとっては、
ストレスになることもあるんですよね！

そのリクエストに応えられず
冷蔵庫にある材料でにカレーを作ったら

「またカレーなの？」と家族が何気なく言った一言に
ショックを感じてしまったという声を聞いたこともあります。


それなら、
家族のために栄養バランスが考えられた
献立と買い物リストとレシピを使って

ストレスなく料理の準備ができ
時短で、時間にも心にも余裕のある方が
いいと思いませんか？


『自分で献立を考えなければならない』
　という思い込みを外して

栄養バランスの取れ
効率のよい献立と買い物リストとレシピで

毎日の料理をもっとラクに快適にし
あなたも家族も笑顔の食卓にしていきませんか？


あなたが作ることに
変わりはありませんから！！

時間のない女性でも

料理の様々な問題が解決する方法があるのです！


１．献立を考える時間がなくなります

２．計画的に買い物ができます

３．買い物中、考えたり迷うことがなくなります

４．調理中、１．２．３の作り方を見るだけで簡単に作れます。

５．家族から美味しいと喜んでもらえます。

６．栄養のバランスを考えずに、ヘルシーな食事が作れます。

７．考えることが減って、ずいぶんとラクになります




時間のない女性でも作れる

献立プランとレシピがあれば

料理の様々な問題が解決し、あなたのホッとする時間ができて

笑顔がグンと増え会話の弾む食卓になりますね＾＾



献立プランとレシピは
ホームページの　献立サポートをご覧ください！

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