2016年11月13日

実年齢より若く見られる人、老けて見られる人









こんにちは!

30分で3品同時進行調理のできる

ダンドリクッキング主宰、

Happyファン♪クッキングコンサルタントの、

遠藤早智です。






昨日は私のこのビジネスを0から創るときにお世話になった


恩師のウェディングパーティーに行ってきました。



そこで気づいたのですが、


私より10歳位年下の方でも


実際は私より年上にみられていたのです。





今日は実年齢より若く見られる人と老けて見られる人の違いについて、

お伝えしますね。




あなたは、この違いが何だと思いますか?




まず若く見られる秘訣は4つあります!




それを実践することが大切です。




若く見られる人は、、

1.新しいことに興味を持って、チャレンジしていますね^^




それから、、

2.バランスのとれた食事をすること

外食やお総菜では、なかなか栄養のバランスはとれないですよね~。




3.髪の毛がツヤツヤに20代に戻れる、

  ○○食材を使ったお料理




4.紫外線対策をして、

シワ予防になるあるお料理




これってどういう事かというと、

この4つのうち、1以外の2も3も4も

食事、お料理

が関係あるんです。







そう、お料理を実践していることが大切なんです。




だから、まず日々のお料理を実践しているかしていないか?が

若く見えるか老けて見えるかに大きく影響します!







実はお料理をしたいけれど幼い子供の世話に追われて、


なかなかお料理ができなかった30歳ころの私は、、、




はっきり言って、今より老けていた感じ。。。




嬉しいことに、健康を考えて食事を作り続けてきた


15年後の今の方が


断然若く見られます^^




もし、あなたが時間がなくてなかなかお料理が作れなかったり、




お料理に疲れてしまっていたり、、




実年齢より上に見られてしまって落ち込んでいたり、、




そんなお悩みがあったら、




今月開催の体験会に参加して、ぜひスッキリしてくださいね♪




3.4の〇〇〇もお伝えしますね^^







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愛され料理を30分で3品作るには?








こんにちは!

ダンドリクッキング主宰

Happyファン♪クッキングコンサルタントの

遠藤早智です。





今日はご飯とおかず3品で30分弱。











正確に言えば、おかずだけなら何と15分調理


しかも、主人の大好物の酢豚がメイン




毎晩何時に帰宅しても夕飯があることは、
我が家ではいつものこと?

当たり前じゃないからねと主人には前から伝えているけれど。。




「今日は夕飯食べるの~?」

「遅いから食べて帰る。」

なんてやりとりをしている夫婦って多いみたいだけれど、

一人分少なく作るとかそういう方がかえって面倒な私。



食べない予定が「やっぱり食べる!」となったら、

後から一人分だけ作る方が嫌だしね~




それに夕方から夜にかけてはお客様との商談が多いから

仕事に集中してほしいし。。


ということで、

夕方外食して帰宅後ちょっと食べたいにも

対応してる我が家です




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サラッとスマートに30分で3品同時調理
ダンドリクッキング主宰
クッキングコンサルタント
遠藤 早智
https://www.dandori-cooking.com/blog

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